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Finde Harmonie und Gleichgewicht für Körper, Seele und Geist.

Meditation, Qi Gong, Kung Fu in Bern
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Strebe nach einem harmonischen und ausgeglichenen Leben für Körper und Geist, indem du dich von einem Daoistischen Mönch auf deinem Weg begleiten lässt. Ob du Lebensfragen beim Tee klären möchtest oder neue Wege der Kultivierung kennenlernen willst - bei uns findest du, was du für deinen nächsten Schritt im Leben brauchst.

In unserer hektischen Welt ist es oft eine Herausforderung, das innere Gleichgewicht zu bewahren. Doch durch Gong Fu (Kung Fu) kannst du genau das erreichen und dabei lernen, dich physisch und mental zu verteidigen sowie für dich selbst einzustehen. Unsere Kultivierungsmethoden helfen uns, in allen Bereichen unseres Lebens effektiver zu sein und gleichzeitig unser Selbst weniger zu belasten.

Natürlich geschieht dies nicht von heute auf morgen, aber jeden Tag können wir uns ein Stückchen weiterentwickeln. Deshalb starte jetzt und melde dich bei uns für ein unverbindliches Gespräch oder direkt zum Training. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Wudang Kung Fu  Schweiz
Erlebe die Essenz des Gong Fu (Kung Fu) für ultimative Gesundheit und innere Stärke

In unserer Kung Fu Schule kehren wir zu den Wurzeln der ursprünglichen Kampfkünste zurück. Warum solltest du uns wählen? Hier sind einige Vorteile:

  • Meister der 16. Generation von Xuanwupai: Authentisches Wissen wird vermittelt von einem Meister mit einem beeindruckenden Lebensweg, der als Mönch seine Lebensaufgabe darin sieht, dieses kostbare Erbe weiterzugeben.

  • Individueller Unterricht: Du lernst in deinem eigenen Tempo und arbeitest an deinem individuellen Fortschritt.

  • PDF-Unterstützung: Erhalte unterstützende Unterlagen für das eigenständige Üben.

  • Onlinekurse und Onlineklassen: Profitiere von erstklassigem Training, egal wo du dich befindest – oder nutze es als ergänzende Option.

  • Seminare & Trainingslager: Vertiefe dein Verständnis und deine Fähigkeiten.

  • Internationale Trainingslager: Erlebe Gong Fu in atemberaubender Umgebung und verbinde es mit Urlaub und neuen Orten.

  • Stundenabo: Bezahle nur, wenn du dich für eine Stunde angemeldet hast.

  • Trainingstufen-Programm: Erfahre durch unser Programm einen detaillierten Überblick über den strukturierten Ausbildungsverlauf. Erkenne so welche Fähigkeiten und Kenntnisse du auf deiner Lernreise erwerben wirst.

  • Mystik-Klassen: Tauche in die Tiefen der Mystik ein – von Daoismus über Leben und Existenz bis hin zum Multiversum, Geist, Seele und Körper.


 

Bereit für deine Reise zur ultimativen Gesundheit und inneren Stärke? Schließe dich uns heute an und werde ein Meister deiner selbst!

Probetraining

Unsere Probetrainings sind unverbindlich und basieren auf Spenden.

Beim ersten Training komm bitte etwas früher, damit wir uns kennenlernen können und dir eine kurze theoretische Einführung bei einer Tasse Tee geben können.

Bitte melde dich jedoch kurz zuvor an. .../\... Vielen Dank!"

Taijiquan in Bern

Kurszeiten

Besuchen Sie uns:

Am Mittwoch ist das training in Bern ansonsten in der nähe des Campingplatz Thörishaus.

Mo.: Qi Gong - 9:00 - 10:00 Uhr

        Gong Fu - 10:00 - 11:00 Uhr

        Technik - 11:00 - 12:00 Uhr

        Meditation  18:15 - 19:15 Uhr

        Tuishou 19:15 - 20:15 Uhr

        Online Klasse in Engisch - 20:30 - 21:30 Uhr

Di.:   Kindertraining 16:45 - 17:45 Uhr

        Qi Gong - 18:15 - 19:15 Uhr

        Gong Fu - 19:15 - 20:15Uhr

        Technik - 20:15 - 21:15 Uhr

Mi.:   Kindertraining 16:45 - 17:45 Uhr - Bern

        Qi Gong - 18:15 - 19:15 Uhr - Bern

        Gong Fu - 19:15 - 20:15Uhr - Bern

        Technik - 20:15 - 21:15 Uhr - Bern

Do.: Qi Gong - 18:15 - 19:15 Uhr

        Gong Fu - 19:15 - 20:15Uhr

        Technik - 20:15 - 21:15 Uhr

Fr.:   Qi Gong - 9:00 - 10:00 Uhr

        Gong Fu - 10:00 - 11:00 Uhr

        Technik - 11:00 - 12:00 Uhr

Sa.:  Online Klasse in Deutsch - 7:00 - 8:00 Uhr

        Qi Gong - 9:00 - 10:00 Uhr

        Gong Fu - 10:00 - 11:00 Uhr

        Technik - 11:00 - 12:00 Uhr

Weitere Möglichkeiten; Kalligraphie, Mystik

Kampfkunst

Gong Fu ist viel mehr

In der Kampfkunst wie Wushu (Gong Fu) geht es darum alles zu Verbinden um so eine Einheit von Körper und Geist zu machen.

Darum nennt man es auch eine Kunst da es mehr ist als nur ein Kampf, denn das Ziel ist unser grösster Gegner zu besiegen und das sind wir Selbst.

 

Der Unterricht ist so das wir vor allem unsere Gesundheit fördern wie stärken und doch in einer Notlage fähig wären uns zu verteidigen.

 

Ich sage auch immer wir Trainieren so das wir auch täglich Üben können und keine Verletzungen erleiden, den unsere Gesundheit ist einer der grössten Schätze wo haben :-)

 

Die Kampfkünste beinhalten Wudang Xuanwu Pai und Shaolinquan doch ist der Fokus momentan vor allem auf das Wudang Xuanwu Pai gelegt. Es Beinhalten Taijiquan, Taiyi Zhang, Xingyiquan, Bagua Zhang, Meditation, Qi Gong, Sanshou, Chin Na, Pai Da...

Waffen sind Natürlich auch dabei wie Schwert, Säbel, Stock, Fächer, Pferdepeitsche....

Es wir extremen Wert auf die Grundschule gelegt und die Lerngeschwindigkeit wird auf jeden Schüler angepasst so das schon nach der ersten Lektion möglich ist alleine weiter zu Üben.

Bereit deine Reise zu beginnen?

Trete dem Video Kurs bei
  • Exklusiver Zugriff auf über 200 Videos und 30 Stunden Inhalt

  • Authentische Kampfkunst Klassen wie in China

  • Strukturiertes Trainingsprogramm für alle Stufen

  • Regelmäßige Trainings Tipps und Updates

  • Werde Teil einer internationalen Gemeinschaft

  • Exklusive Möglichkeiten zur Teilnahme an internationalen Camps und Trainings

  • Jeder Zeit Kündbar

Unsere Services

'' Sieh das Leben als Lehre und den Tod als Prüfung.”

Michu - Daomonk ''Buch- 108 Besinnungen''

Bevorstehende Veranstaltungen

  • Gong Li
    Gong Li
    Sa., 05. Apr.
    Neuenegg
    05. Apr. 2025, 14:00 – 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Theorie, Technik und Praxis
  • Hui Chun Qi Gong - Gundkurs und Vertiefung
    Hui Chun Qi Gong - Gundkurs und Vertiefung
    06. Apr. 2025, 12:00 – 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Grundkurs und Aufrischung Perfekt für Anfänger und die es Vertiefen möchten
  • Rückzug - Retreat Schweiz 2025
    Rückzug - Retreat Schweiz 2025
    18. Apr. 2025, 06:00 – 20. Apr. 2025, 20:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Rückzug für Innere Arbeit Die Praxis geht um ein Ausernandersetzen mit sich Selbst und dies durch Innere Arbeit. Achtsames gehen, Meditation, Qi Gong, 5 Tiere Qi Gong, Taijiquan, Bewusstsein und Sinnes Schulung.
  • Taiji Quan
    Taiji Quan
    Sa., 10. Mai
    Neuenegg
    10. Mai 2025, 13:30 – 16:30
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Taiji Quan Vertiefung und verständnis Form, Anwendugnen, Grundschritte & Bewegungen
  • Taiji Michuan 36 Form
    Taiji Michuan 36 Form
    So., 11. Mai
    11. Mai 2025, 09:00 – 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Wudang Geheimes 36 Taiji Form 武当秘传36式太极 wǔdāng mìchuán 36 shì tàijí, Form, Anwendugnen, Grundschritte & Bewegungen
  • 5 Tiere Qi Gong
    5 Tiere Qi Gong
    Sa., 31. Mai
    Neuenegg
    31. Mai 2025, 14:00 – 18:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Wir üben uns im 5 Tiere Qi Gong
  • Die 13 Säulen der Stehenden Meditation
    Die 13 Säulen der Stehenden Meditation
    01. Juni 2025, 14:00 – 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Grundkurs und Aufrischung
  • Paida - Abhärtung
    Paida - Abhärtung
    Sa., 21. Juni
    Neuenegg
    21. Juni 2025, 13:00 – 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Technik, Anwendungen, Grundübungen, Theorie in Praxis
  • Taiji Jian ( Schwert ) - Wudang Xuan Wu Pai Gong Fu
    Taiji Jian ( Schwert ) - Wudang Xuan Wu Pai Gong Fu
    22. Juni 2025, 09:00 – 23. Juni 2025, 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Wudang Taiji Ketten Schwert Form 武当太极连环剑 wǔdāng tàijí liánhuán jiàn Form, Anwendugnen, Grundschritte & Bewegungen
  • Sanshou - Anwendungen - Selbstverteitigung
    Sanshou - Anwendungen - Selbstverteitigung
    12. Juli 2025, 13:00 – 18:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Theorie, Praxis, Realität, Strategie, Technik
  • Xing Yi Quan - 5 Elemente Intensive Stufe 2
    Xing Yi Quan - 5 Elemente Intensive Stufe 2
    13. Juli 2025, 13:00 – 14. Juli 2025, 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Technik, Anwendungen, Grundübungen 30 Minuten Pro Element
  • Trainingslager Schweiz 2025
    Trainingslager Schweiz 2025
    27. Juli 2025, 20:00 – 02. Aug. 2025, 10:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Wudang Xuan Wu Pai Gong Fu - Trainingslager Übersicht Das Trainingslager ist darauf ausgerichtet, intensives Training ähnlich wie in China zu ermöglichen. Jeder Teilnehmer kann individuell mehr oder weniger trainieren, aber es werden pro Tag ungefähr 8 Stunden Unterricht angeboten (Mo - Fr).
  • Qi Gong - Vertiefung
    Qi Gong - Vertiefung
    Mehrere Termine
    Sa., 23. Aug.
    23. Aug. 2025, 13:00 – 18:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Wir nehmen uns mehr Zeit für jede Übung und verweilen mehr in der Stile. Es darf auch an einzelnen Abschnitten teilgenommen werden.
  • Taiyi Xiaoyao
    Taiyi Xiaoyao
    So., 24. Aug.
    Neuenegg
    24. Aug. 2025, 09:00 – 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Wudang Taiyi Freie Faust Form wǔdāng táiyǐ xiāoyáo zhǎng, 武当太乙逍遥掌 Form, Anwendugnen, Grundschritte & Bewegungen
  • Wudang 18er Form Wudang
    Wudang 18er Form Wudang
    Sa., 13. Sept.
    13. Sept. 2025, 13:00 – 14. Sept. 2025, 18:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    WudangXuanwupai 18er Form ( Mixform der Wudang Style) Form, Anwendugnen, Grundschritte & Bewegungen
  • Xing Yi Quan - 5 Elemente Intensive Stufe 3
    Xing Yi Quan - 5 Elemente Intensive Stufe 3
    14. Sept. 2025, 10:00 – 17:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Technik, Anwendungen, Grundübungen, Theorie in Praxis Der Verstand überwinden und endecken was Gong Fu heisst 1 Stunde pro Element
  • Toscana Training am Strand / train at the Beach
    Toscana Training am Strand / train at the Beach
    Mehrere Termine
    So., 21. Sept.
    21. Sept. 2025, 08:00 WESZ – 03. Okt. 2025, 10:00 WESZ
    Provincia di Grosseto, Località Casa Mora, 58043 Castiglione della Pescaia GR, Italien
    Wudang Xuan Wu Pai Gong Fu DE- Strandtraining in der Toskana: 2 Stunden täglich, erweiterbar auf Anfrage. EN - beach training in Tuscany: 2 hours daily, expandable on request.
  • Wudang Gong Fu Fächer
    Wudang Gong Fu Fächer
    Sa., 11. Okt.
    11. Okt. 2025, 10:00 – 15:00
    Neuenegg, Strandheimstrasse A90, 3174 Thörishaus, Schweiz
    Wudang Taiji Ketten Schwert Form 武当太极连环剑 wǔdāng tàijí liánhuán jiàn Form, Anwendugnen, Grundschritte & Bewegungen

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